真夏の123km.-ride編-

境川サイクリングロード～大垂水峠～相模湖～宮ヶ瀬のコース。

前日は町田あたりで引き返しちゃおうなんて思ってたけど、せっかく空気入れてもらったんだもん行けるだけ行ってみます！
幸い空は曇り。
耐えきれない暑さでもない。
ペースは最近のいつもよりゆっくり。
さらには休憩もいっぱいとって、寄り道もあり♪
楽しかった～！













高尾山からの大垂水峠より、相模湖から宮ヶ瀬の上りのほうが辛かったなぁ。
ちょっぴりハンガーノック気味だったのかも。
宮ヶ瀬で(マズイ)ラーメン食べたら体が軽くなったからきっとそうでしょう。
そんな時味はどうであれエネルギー摂取すれば復活するんだ、と。
でも、できれば美味しいのがよかった。。。

真夏でも走れた123km.
ゆっくりだったのもあったけど、熱中症にならないように気を付けたことも。
冷たいものだけじゃなく暖かいものを補給したし、呼吸は深くしたし…
そのぶん今までよりいい感じに走って来れたんじゃないかな。

体力使い果たして充実感を味わった夜はもちろん肉！！



苦手だからと逃げないでチャレンジしたからこその喜び♪
こっそり帰ろうと思ってたんだから、偶然の成功なんだけど。