朝練からの。

今週はやまゆりラインをからめた60キロ強。
平地はなんとかしがみついていたものの、やっぱり苦手な登りで離されました…
いつもより押さえすぎないように頑張ってみたんだけど。
自分なりには良かったからいいか。
そしてまた苦手な下りが…
これも意識はしてみたからよしとする。

帰りは向かい風も手伝っちゃってかペースダウン。
朝ごはんしっかり食べて行ったのに、たった60キロの道のりで後半に足回らなくなる？
補給が失敗だったとしたら、燃費悪いなぁ私。
それとも、登りで頑張りすぎたのかな…あれで？って気もするけど。
どちらにしてもダメダメだったってことか。

ま、内容はどうであれ走ってきた気持ち良さと、まだ朝っていう嬉しさはありましたね。
しっかり2度目の朝ごはんを食べて、お買い物に行きました((笑)
いろいろ買い出しして。
お昼はケバブサンド。

夜はね、朝から食べたいなぁと言っていたタイ料理！
材料を調達しにまたお買い物。
ヤムウンセンとトムヤムクンで乾杯。


よく動いて良く食べたなぁ。
やっぱり朝練した日は充実する！